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【極上美品】foot fit sixpadフットフィット SIXPAD/シックスパッド Foot Fit BROWN(フットフィット ブラウン
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商品説明
SIXPAD/シックスパッド Foot Fit BROWN(フットフィット ブラウン。SIXPAD Foot Fit。SIXPAD Foot Fit。商品を閲覧いただきありがとうございます。OGK Kabuto サングラス 122 アイウェア 美品。TMG フットフィットシックスパッド正規品動作正常確認しております。【新品】VENEX トレーナーズクロス リカバリー 約75x130cm 非売品。未使用に近い極上の美品であり、目立った傷や汚れはないと感じますが見えにくい小傷などがある可能性があります。zumba☆ズンバ 最新作日本発売前!。座ったままで足の筋肉を鍛えたい人におすすめ。New Balance FuelCell Rebel v4 26cm 中古。持ち手があるのでラクに持ち運びができます。★新作.美品★R-Londonアールロンドン Rロンドン マイクロロングパンツ。繰り返しの使用は筋肉疲労を起こすおそれがあるため、お控えください。jbbf ビキニフィットネス Bikini fitness。SIXPAD(シックスパッド) ○期間限定30%OFF○ 【公式ストア。極上の美品、箱付きのフットフィットです。定価40480円※画面シールはまだ剥がしていません。ジャザサイズ★新作アパレル ブラトップ。ジャザサイズ ブラトップ Lサイズ。机の下でながらトレーニングにもおすすめです!付属品は保証書を除き全て揃っております。※極上美品は主観です。その他 Active EMS。ジャザサイズ タンク 白 S新品。写真でご確認ください。中古品にご理解のある方のご購入お願いします。【新品未使用】アディゼロ ボストン12 25.5cm。サルセーション M Crop Top SALSATION。足を乗せている時間が、歩くときに使う筋肉のトレーニングになる。軽量・コンパクト約1.3kgと軽量でコンパクト。シックスパッド アブズベルト MTG SIXPAD 充電式 S/M/Lサイズ。ガーミン(GARMIN) Forerunner 165 ランニングGPSウォッチ。毎日ご使用できます。ただし、1日1回までとしてください。美品 第3世代 FITBOX フィットボックス FBX-002B_01。美姿勢サンダル S美フット 2足セット 新品未使用 兼子ただし。また、身体や肌に異常を感じた場合は、ただちに使用を中止し、医師に相談してください。



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4.6/5
(6028 件のレビュー)
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このショップのレビュー
薄着の季節がやってきたので、少しでも痩せるかなと購入しました。まず届いたのが一枚のDVDと薄っぺらい冊子。本がメインだと思っていたので正直「えっ?」という感じでした…。 しかし!これで良かったのですね。本のイメージでいくら説明されても分からないところも映像だと分かりやすい。しかもトレーシーが励ましてくれたり、音楽に乗ってできるので続けやすいです。 私は結構腹筋はあるほうだと思っていたのですが、トレーシーの腹筋トレーニングのところでは全然だめでした。普通のトレーニングでは鍛えられない脇腹の部分やインナーマッスル?を鍛えるトレーニングがかなり実際に効いています。
ビリー・コアリズムに次いでトレーシーです。見た目動きがきつくないようですが、日頃運動してない私には、結構きついです。静かに筋肉をつくるような感じです。あと、分かりやすい説明があればいいのに・・・ということで、★4つです。
テレビで見て予約したのですが、届くのにあまりにも日にちがたちすぎたうえに、やっと手にした本は字が細かすぎて読む気にならず。でもDVDの基礎編をしてみてわかりやすい説明に妙に納得しました。骨盤を矯正することで身体のゆがみがとれ、姿勢が良くなり、腰痛がなくなればうれしい!まずは、3分立ちと、10分の基礎からがんばりたいです!!
すごく使いやすい! パートごとに分かれているし、パートを連続して再生も出来る! 自分のやりたいようにやりたい時間を計算できます! 1回1回停止しなくても、インストラクターと同じようにするので飽きないでいい感じ! 中で流れている音楽もリラックス出来るし・・・きついけどいい感じです!ピラティスのレッスンを受けた事ない方には何がなんだか分かり辛いかも・・・。
トレーシーを始めて3日目ですが、私にはこのDVDが1番効果が出ました。もうお腹にうっすら線が!(^^)! ただ、コアリズムやビーリーみたいに細かい説明はないですが複雑な動きはないので1回みたらだいたい出来ましたよ。 1週間後が楽しみです。(*^_^*)
ビリーで挫折して、今度は絶対やり通すって決意でしたが、けっこうきついです。ウォームアップだけで汗ばんできます。まだその先へ進めません。やせるって大変・・・
きっついです。 運動しなさすぎたのが悪いのかもしれませんが、脚のワークアウトだけでちょっとした吐き気が… まあ、確かにこれを続ければ体は締まりますよね。 続けられればですけども。 それとワークアウトの手順の説明がなさすぎで、TV画面を見続けられないワークアウトではいつの間にか次のステップへ…なんてこともしばしば。 不親切すぎます。 好きか嫌いかで言えば嫌いです、このDVD。
20代からエアロビをしてて156cm46kgをずーとキープしていましたが、35歳で7kgも太ってしまって。 ブートキャンプもかじってみたけどエアロビ暦10年でもきつくて無理!!!!! で、これを買ってみました!2〜3回目はきつかったけど、週5回がんばったら3週目に主人に太もも細くなったと言われて測ったら−4cm!!効果がみえるとやる気でてくるし、エアロビの先生にもしぼったね!って言われました。 始めて2ヶ月、体重は3kgしか減ってないけど、かなりしまっていい感じです!マッチョぎみだった私でも手足が細くなってきてます。うれしい!!トレーシー先生様様です!