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便秘とダイエット目的で購入しました。朝にヨーグルトに混ぜて食べています。最近便秘が解消されてきています。ダイエット効果があまり見られていないので、申し少し続けてみようかなと思います。

今はやりというより私は、もともと便秘で悩まされていました。ストレス軟便の時期もありましたが、お通じにはバナナ！しかしにがてな私は、これだったら3本分も栄養価がある！と、即検索！ ヨーグルトに混ぜて食べたり野菜にドレッシングに混ぜたりしてます。おかげで少しづつ快便へ！！他にもレシピがたくさんあるので使ってみたいと思っています。テレビで見るより粒が小さいような気がしたので星4つにしました。ただお値打ちは間違いないのでおすすめ！

初めての購入です。 ワンコにもいいと知り、気になっていました。 安全性もある様なのですし、お値段も良心的だと思います。

そのままヨーグルトに入れたり、水分を含ませたりしています。 これだけで必要な栄養素が取れるので重宝しています。

期待を込めて★5つで！ 乾燥したままのチアシードは水分をしっかり摂らないとかえって便秘になりやすいということなので、果汁100%ジュースやお水で膨らませてから摂っています。 ジュースだとトロトロ、お水だとプルンプルンになります。 なので、お水で膨らませてからの方が多いです。 スムージーに混ぜたりお味噌汁に入れたりしています。 ものすごい満腹感です！

黒いシードは見た目が苦手だったので、こちらで見つけた白ならば…とお試し購入。残念ながら規定量では満腹感と腹持ちは得られませんでした。お試し価格と使い切れる量だったのはありがたかったです。

毎日朝飲んでる？食べています(^^)若干苦味がある気がするので、青汁豆乳に混ぜて飲んでます‼おかげか、満腹感があり、あまりお腹がすかないです！当分続けてみます‼

食感が好きで何回もリピしてます。発送も早くて助かりました。また買います。

お安く試してからの購入です。 一度水につけてから使ってます！

だ、使ってないけど商品のパッケージがオーガニック系の優しい肌触りの入れ物で何か使うのもったいないな〜なんて思っちゃいました(笑)

最近、栄養管理に気を付けておりいっぺんに摂取できるので助かります。体への変化はわかりませんが、味付きいろはすに一晩つけて朝飲んでます。冷蔵庫より常温の方が大きくふくれますね。追加で注文しました

偏食気味な子供と食べるように購入しました 我が家はめんつゆで増やして納豆にまぜて食べてます あと、お茶漬けも食べやすいです ヨーグルトに入れるのは、個人的に合わなかったです

注文したのも忘れた頃に来たので、間違いかと思いました。しかもいつもと違うパッケージ、いつものじゃないので品質がかなり心配